《人在八零拒绝内耗》是一部以八十年代为背景的励志题材电视剧，共60集，由徐江帅与陈云汐领衔主演。该剧通过刻画小人物的奋斗历程与心理成长，展现了改革开放初期社会变革中的个体觉醒与集体共鸣，兼具年代质感与现实意义。

剧情亮点：时代洪流下的个体成长

故事围绕主人公在物质匮乏与思想碰撞的八十年代展开，生动呈现了从迷茫到坚定的心理蜕变。剧中“拒绝内耗”的核心主题，与当下年轻人关注的国产剧专区中探讨社会焦虑的作品形成呼应，引发观众对自我价值与时代机遇的深度思考。

实力派演员阵容：徐江帅&陈云汐演技碰撞

徐江帅饰演的草根创业者，以细腻的表演展现了底层人物的坚韧与智慧；陈云汐则挑战了从知识分子到实干家的角色转型，两人对手戏张力十足。剧组参考历史人物如陈云“听取反对意见”的务实精神（引用资料），赋予角色更具真实感的时代烙印。

拒绝内耗：剧情与现实的深度共鸣

剧中通过角色间的情感纠葛与事业抉择，揭示了“心理内耗”对个人发展的桎梏。正如社会观察专栏中关于“停止自我消耗”的探讨，该剧为观众提供了直面困境、突破自我的方法论，兼具观赏价值与启发意义。

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